10月9日，北京师范大学体育场。北京市第十三中学2026年"为健康奠基，为梦想拼搏"体育节暨秋季运动会举行。84个教学班、九个年级方阵——这不是一台文艺演出，而是一场有精神内核的体育展演。
一、这一天，学生迈出的不只是正步
2026年，中国共产党成立105周年，红军长征胜利90周年。
而10月9日，正逢长征胜利的纪念节点。
"长征"本身就是一场伟大的行军——这与开幕式的"行进方阵"，天然同构。学校由此做了一个设计：把"行进"升华为"征程"。
学生迈出的不只是正步，更是一段路程。
这也是本届体育节与开学典礼之间的一次呼应：开学典礼的主题"弘扬建党精神，树立报国志愿"是立魂，体育节的主题"为健康奠基，为梦想拼搏"是立身。一魂一身，构成十三中这个秋天的完整表达。
二、三幕九章：九个年级，排成一条成长线
开幕式上，九个年级不是九个孤立的节目，而是一条完整的成长线。
第一幕「奠基」
初一 · 初二 · 初三
呼应"为健康奠基"，演绎规范养成、校训传承与少年立志。
第二幕「拼搏」
大兴校区 初一 · 初二 · 初三
演绎同行中的协作、担当与志向。
第三幕「启航」
高一 · 高二 · 高三
演绎拔节成长、中流砥柱与冲刺答卷。
九个方阵，九句口号，各自锚定一个育人落点。
这九个方阵，还分别锚定"四者"育人目标中的一项——身心健康者、文明传承者、未来创新者、全球贡献者，做到"队队有主题、人人有角色"。
九个年级，九句口号。把它们连起来读，会发现那其实是一句话——从"迈好第一步"，到"行赴山海"。
三、开幕：把话说给少年听
入场完毕，升国旗、奏唱国歌，全场肃立。
唐挈校长致开幕词。他从刚刚落幕的第20届亚运会上中国健儿的拼搏说起，谈到"更高、更快、更强——更团结"的奥林匹克精神。
他说，十三中人在体育建设的道路上同样秉持这样的精神，以体育会友，以友辅仁，努力培养同学们成为"身心健康者"。
"让运动成为同学们青春最亮丽的底色。"
他寄语全体同学：尊重裁判、尊重对手、尊重观众，赛出风格、赛出水平、赛出友谊——在比赛中展现风采，在拼搏中实现梦想，在团结中凝聚力量。
运动员代表、高三12班张文潇同学宣誓："严格遵守竞赛规程、竞赛规则，尊重对手，尊重观众，服从裁判……弘扬辅仁精神，彰显班级文化。"
裁判员代表马倩老师随后宣誓。
北京十三中大兴分校谷维军书记宣布：北京市第十三中学2026年"为健康奠基，为梦想拼搏"体育节暨秋季运动会开幕！
四、赛场内外：什么叫运动精神
发令枪响，跑道瞬间被点燃。
本届运动会的项目设置里，藏着一个用心。除了100米、200米、400米、800米、1000米、4×100米混合接力、跳远、实心球这些传统田径项目，还专门设了三项集体趣味项目：百米龙卷风、毛毛虫竞速、八仙过海。
这三项，没有一项能靠一个人赢。百米龙卷风要全队手拉手跑成一条线，毛毛虫竞速要整队人被一条"毛毛虫"绑在一起、喊着号子往前挪，八仙过海要一组人踩着板子配合着走。
它们的设计本身就在说一句话：有些路，得一起走。
而"班班有队伍、人人有项目"，是本届体育节从一开始就定下的目标。正如启动致辞里说的那样——
体育节不是少数运动健将的舞台，而是每一个同学的机会。
看台上，是另一种参与。有人把加油词写在本子上，改了一遍又一遍；有人从头站到尾，为每一个跑过的同学喊到嗓子发哑。跑道上站着的是一个班的人，喊出声的是整个班。
五、不止于这一天
体育节，不止于运动会这一天。
从9月上旬的宣传发动与报名，到9月中下旬的选拔训练与预赛；从10月9日的集中竞赛，到10月中下旬的总结表彰——这是一门持续一个多月的课程，而运动会只是它的"点睛之笔"。
在十三中的育人体系里，体育节是"六节六院"中的"一节"。与之并列的，还有文化节、艺术节、科技节……每一个"节"，都是一次完整的学习经历。
"为健康奠基"，是把强健的体魄作为一生成长的根基；"为梦想拼搏"，是在赛场上体会为目标全力以赴的劲头。而"每天综合体育活动不少于两小时"，是"健康第一"落到具体数字上的样子。
下午，闭幕式举行。张立燕副校长宣布各奖项及比赛成绩。
张文胜书记致闭幕词。
"我们看到了速度，看到了力量，更看到了十三中少年的精气神儿。"
"没有健康的体魄，梦想走不远；没有拼搏的精神，青春不完整。"
她把这句话送给全体同学："跑得动，也坐得住；拼得赢，也扛得住。"
"运动会闭幕，但体育精神不闭幕。"
赛道有终点，健康没有终点。
愿每一位十三中学子，把今天在跑道上流下的汗，变成明天最日常的坚持——把"每天锻炼"变成校园里最平常的风景，把"强健"两个字，写进自己的一生。
做身体健康、精神挺拔的十三中人。
为健康奠基，为梦想拼搏
文字|吴春会
图片|电教组 校团委宣传部梁皓恺 千依白
编辑|宋滢凯
审核|吴春会
签发|唐 挈